00:00:16:

00:00:17: Ich lass für dich das Licht an, wenn's dir zu hell ist.

00:00:21: Ich höre mit dir Platten die du nicht magst.

00:00:24: Ich bin erst leise, wenn du mal austeckst schicke die Dickpeaks fast jeden Tag!

00:00:29: Ich lasse für dich des Lichts an, Wenn es dir zu Hell ist... ich schau mir Liverpool Highlights an, die ich nicht mag.

00:00:35: Ey!

00:00:35: Ich bin mit dir gemeinsam... Nee, nee, nee.

00:00:38: Ist mir alles egal.

00:00:40: Hauptsache wir sind da.

00:00:41: Nein,

00:00:41: es gibt Sachen, die gehen so weiter.

00:00:42: Richard, das geht nicht.

00:00:44: Du guckst dir die Highlights ein weil du sie magst.

00:00:47: Ja, ich meinte nur die Highlights unter Extrena Slot.

00:00:51: Das mochte ich doch nicht!

00:00:53: Slott?

00:00:53: Ja...

00:00:55: Das ist eine ganz andere Geschichte.

00:00:56: jetzt wenn wir das Fass aufmachen dann gehen ja ganz viele aber sofort nach zwei Minuten.

00:01:02: Herzlich willkommen erstmal bei Berittens Fax.

00:01:04: schön dass ihr wieder eingeschaltet habt.

00:01:05: Ich bin Richard und bei mir ist Tom Und wir müssen direkt darüber reden so wie alle anderen auch.

00:01:11: es kann wahrscheinlich niemand mehr hören Aber ich glaube wenn die Folge rauskommt hat sich wieder etwas normalisiert.

00:01:15: Hier ist jetzt gerade Sonntag.

00:01:17: Es ist quasi Prime Hochzeit, was die Temperaturen anbelangt und ich möchte wissen Tom wie geht es dir?

00:01:23: Wie viel Wasser hast du heute getrunken?

00:01:26: Wasser getrunkem... Also erste Frage war wie geht's mir?

00:01:28: Mir gehts eigentlich ganz gut Überraschend gut!

00:01:31: Ich dachte ich stecke das deutlich schlechter weg aber ich habe die Zeit nicht nur mit Wasser sondern viel im Wasser verbracht.

00:01:39: Getrunken hab' ich?

00:01:40: Weiß nicht wieviel habe ich denn getrunke?

00:01:42: Das sind zwei Liter nur Hänge gar nicht so viel Aber da gibt es ja immer mehr.

00:01:48: Ich habe schon dreieinhalb Liter an... Wir heißen das hier, das Biermischgetränk.

00:01:54: Wir heißten das, sag mal Radler getrunken.

00:01:57: Das sind ja schon anderthalb Liter auf zwei Liter Wasser.

00:01:59: Da sind wir bei dreieineinhalb liter.

00:02:01: Jetzt trink ich gerade einen halben Liter Wasser und dann... Nee, das ist glaube ich auch ein Liter.

00:02:07: Vierneinhalb Liter hab' ich getrunkt.

00:02:08: und du?

00:02:10: Ich kann's dir heute nicht sagen, aber ich hab die letzten beiden Tage gearbeitet.

00:02:14: Da kam mich auch sehr gut mit zurecht und also mit den klimatischen Bedingungen.

00:02:17: Obwohl wir keine Klimaanlage aufarbeitet haben ist schon sehr hart gewesen.

00:02:21: Aber Freitag in der Spätschicht, vierzehn bis zwanzig Uhr ... Ich glaub, ich habe allein dort vier Liter getrunken.

00:02:29: Das ist völlig verrückt!

00:02:31: Aber das ... Ich komm sofort wieder aus dem Poren raus, ne?

00:02:34: Einfach weg, einfach wieder rausgeschwitzt von einer Viertelstunde gefühlt.

00:02:38: Das is so krass... Gerade auf Arbeit, wenn du die ganze Zeit nachhören und herrenst.

00:02:42: Du bist einfach durchgehend klamm!

00:02:44: Und ich hab auch ... Ich trink da so halbe Liter Flaschen, die wir da gestellt bekommen.

00:02:50: Und ich geh nicht ins Büro meinen Schluck zu trinken, sondern ich gehe ins Bürow um eine Flasche zu exen

00:02:56: immer.

00:02:57: Immer bin

00:02:57: ich dann mal darin, ich exe eine komplette Flaschel, ich lasse mir den halben Liter rein und dann gehe ich weitermachen.

00:03:03: Da kurz danach bist du ja noch immer übelst am Öl ne?

00:03:05: Also das ist mir zumindest letzte bei denen krass heißen Temperaturen aufgefallen.

00:03:10: Wenn man was trinkt, ist man danach erst mal sofort übelst am Ölen oder?

00:03:15: Also danach geht das dann irgendwie wieder.

00:03:17: Wenn man sich so die ersten zehn Minuten ausgeschwitzt hat aber in der Zeit diese ersten zehn minuten nach dem Dieter trinken nass

00:03:25: wahrscheinlich.

00:03:26: Wahrscheinlich ist es so anstrengend für ein körper das zu verarbeiten gerade wenn du so viel rein schüttest.

00:03:30: wahrscheinlich und

00:03:32: Jetzt sitze ich hier im dachgeschoss und habe so einen nassen Lappen im Nacken Und ihr könnt jetzt live dabei sein, wie ich meine Füße in eine Schüssel mit ... Ah!

00:03:42: Wette eiskalt im Wasser rein.

00:03:44: Tunke.

00:03:44: Ich

00:03:46: hab ja auch ne Klimaanlage und ich habe die ganze Zeit angehabt aber wenn man die ausguckt ist sofort wieder warm.

00:03:50: Oh das ist gut.

00:03:51: Und ich weiß nicht genau ob man die jetzt doll hört.

00:03:53: Was sonst würde ich sie wieder anmachen?

00:03:55: Das kann seine sehr gleich irgendwie gefühlt minus zehn Grad sind.

00:03:58: Äh...

00:03:59: Nee dass es heiß ist.

00:04:00: Es wird ja warm logischerweise Ach.

00:04:03: Man trichert's war am ganzen Tag so warm.

00:04:05: und jetzt Jetzt nehm ich mir ein Podcast auf.

00:04:09: Du findest doch durcheinander!

00:04:11: Du bist ja im Freibad gewesen?

00:04:13: Nee, gestern.

00:04:15: Gestern waren wir beim Freibaden und heute war ich bei Freunden.

00:04:18: Weißt du was die Cooles hatten?

00:04:19: Absolute Game Changer.

00:04:20: Die haben so ein paar Billionen aufgebaut, zwei mal zwei Meter schätze ich mal... Und um dieses Gestell oben haben sie eine Wasserleitung lang gelegt.

00:04:31: An der Wasserleitungen waren so kleine Düsen, die feines Nebelwasser gemacht haben.

00:04:36: Versprüher mäßig.

00:04:38: Ja, also ich glaube sprühen ist besser als nebel.

00:04:41: was genau

00:04:42: das meins.

00:04:45: Das wird eine intensive folge.

00:04:46: aber ich weiß was du meinst ja

00:04:48: und dass es ja so ein game changer das kam quasi von allen seiten da waren.

00:04:52: an jeder seite war zwei düsen also insgesamt acht düsen und das war wirklich.

00:04:56: also das hat echt bestimmt fünf grad runter gekühlt.

00:04:59: man war immer so ein bisschen so bisschen angefeuchtet und dadurch ist dies.

00:05:03: aber Ist man auch immer so ein bisschen Grundkühl geblieben, weil das Wasser dann halt auch kalt war?

00:05:08: Das ist schon ein krasser Game-Changer gewesen heute.

00:05:11: Es hat so'n bisschen Tag gerettet!

00:05:14: Okay... Ähm... Als du im Freibad gewesen bist, hast du da ins Becken gepullert?

00:05:21: Nein.

00:05:24: Wann hast du das letzte Mal in den Wasser gepullerd?

00:05:30: Ja, das ist eine gute Frage.

00:05:33: Ich bin ja nicht so oft im Freibaed an, hier ist es direkt um die Ecke eins Und da war jetzt ein paar mal drin, aber vorher kann ich nicht mehr sagen, wenn ich das letzte Mal im Freibad war.

00:05:42: Das ist Jahrhunderte her!

00:05:44: Wenn dann wahrscheinlich nur so einen öffentlichen Sehen und da warst du mir am Ritze-Damscheingeschäft.

00:05:49: Da bin ich da... Na?

00:05:51: Und du?

00:05:52: Schwimmst du denn auch da währenddessen um von deiner eigenen Pisse wegzukommen oder

00:05:57: schon versucht

00:05:58: er richtig drinnen?

00:05:59: Ich versuch dir auch so bisschen mit meinen Füßen wegzutreten dann.

00:06:05: Und versuchst du dann auch möglichst schnell zu schwimmen, dass man das von außen auch erkennen könnte oder versuchste da einfach cool zu wirken so als wär nix?

00:06:14: Nee ich versuche schon cool zu Wirken weil ich auch nicht irgendwie so unter Stress pissen kann.

00:06:18: Das ist dann wenn ich so schnell versuche so schnell wie möglich zu Schwimmen Dann verkrampft sich mein Pimmel wahrscheinlich.

00:06:24: Ich weiß es nicht aber jedenfalls ist es dann nicht so.

00:06:27: Da kann man doch nicht schiffen oder?

00:06:29: Apropos Pimmelferkrampf ich muss dir was erzählen.

00:06:31: Apropo Gimm!

00:06:33: Was?!

00:06:33: Okay ja

00:06:35: Ich hab in der letzten Folge erzählt, dass ich bei der Weiterbildung war hier Brandschutzhelfer und Ersthelfer.

00:06:42: Ja.

00:06:44: Und da war Pause im Seminar und ich musste auf Toilette gehen.

00:06:49: Da gab's zwei Pessoas nebeneinander auf der Herrentoilette.

00:06:54: An dem ersten Pessoa stand mein Chef ... Oh nee!

00:06:58: Dann habe ich gedacht, na ja gut, juckt mich jetzt eigentlich nicht.

00:07:02: Tats auch nicht.

00:07:03: So dann hab' ich mich daneben gestellt Und dann fing er, weil er wahrscheinlich auch gedacht hat okay ist jetzt keine alltägliche Situation und er sich gedacht was ich auch gut finde.

00:07:12: Er bricht jetzt das Eis und steigt einfach instand.

00:07:15: noch bevor Ich mal im Pimmel ausgepackt habe ist der schon in den Dialog rein und hat sich mit mir unterhalten.

00:07:20: Da war mein erster Gedanke ja ok Dann ist es jetzt zumindest hier keine peinliche Stille?

00:07:25: Und dann hat mich das Gespräch aber so von meinem Pissen weggebracht

00:07:29: dass

00:07:30: ich nicht pinkeln konnte.

00:07:31: und dann stand ich so Was weiß ich?

00:07:34: Wie lange neben meinem Chef, wenn er gepinkelt hat und ab mir einfach selber meinen Schwanz angefasst.

00:07:42: Ich weiß aber genau was du meinst!

00:07:44: Und dann war er irgendwann fertig und ich stand immer noch da neben ihm total trocken.

00:07:50: Als er raus ist, kam direkt der nächste rein, hat sich neben mich hingestellt Und ich war immer noch so durcheinander wegen der ganzen Situation, dass ich auch dem noch komplett abwarten musste und dort stand wie der allerletzte Vollidiot.

00:08:02: Ehe ich dann nach den Typen endlich mal pinkeln konnte.

00:08:06: Jeder kann das ... Wenn der Hahn einmal zu ist, dann isst er Hahn zu!

00:08:11: Dann kannst du machen was du willst und dann stehst du da wie der dumme Idiot.

00:08:15: Und jeder, der dasteht, denkt sich selber Ja, jeder kennt das.

00:08:20: Das ist jetzt nicht besonders schlimm.

00:08:22: Aber wenn du einer bist, der gerade pinkelt und du siehst einen, der grade nicht kann, dann denkt auch jeder an so eine Situation.

00:08:28: Aha!

00:08:29: Ja sofort.

00:08:30: Du weißt genau was los ist.

00:08:32: Versuchst es aber ich zumindest versuche es da in demjenigen so angenehm wie möglich zu machen?

00:08:39: Kräuzt ihn den Rücken.

00:08:41: Ja, genau.

00:08:41: Und hast dir so ein bisschen den Nacken und sagt hey komm Champ, du schaffst das.

00:08:46: Lass laufen.

00:08:47: Und nee, du siehst Jason.

00:08:48: Aber wenn du bist so richtig kannst ... Jede Sekunde wird's unwahrscheinlich, dass du kannst.

00:08:53: Entweder musst du dich dann so krass konzentrieren nicht irgendwie in dieses ungute Gefühl zu fallen, dass es irgendwann laufen lassen kannst?

00:09:02: Sonst stehst du da

00:09:04: und

00:09:05: denkst dir selbst, ey, du musst jetzt, sonst stehst Du hier wie ein Idiot!

00:09:09: Du musst jetzt

00:09:10: pinkeln.".

00:09:11: Da gehts erst recht nicht.

00:09:13: Ja.

00:09:14: Das ist wirklich verrückt.

00:09:16: Das bringt mich zu einer nächsten Überleitung gerade noch.

00:09:19: Und zwar das schlimmste Erlebnis, dass ich jetzt hatte als es die Tage so super heiß gewesen ist... Ich war gestern Vormittag, sprich Samstag, war ich Rasenmähen auf freiwilliger Basis bei meiner Mama umzuhelfen und dann bin ich danach nach Hause.

00:09:37: Ist das eigentlich der Großteil der Hilfe, die du dort leistest?

00:09:40: Es ist Rasenmähen

00:09:41: oder?!

00:09:43: Ja!

00:09:45: Sind das schon neunzig Prozent?

00:09:49: Eigentlich ist das alles, was da anfällt.

00:09:52: Okay ja!

00:09:55: Mag das deine Mama nicht?

00:09:57: Das ganze Haus besteht aus Rasen eigentlich.

00:09:59: Ja verstehe ich.

00:10:01: Mag deine Mama rasen mir nicht?

00:10:04: Meine Mama hat Knie und deswegen ist es leider gerade etwas schwierig für sie.

00:10:08: Ah shit aber das beantwortet meine Frage eigentlich nicht.

00:10:12: Welche Frage denn?

00:10:14: Ob Sie rasen mich nicht mag?

00:10:17: Ich denke sie hat eine ziemlich neutrale und gesunde und erwachsene Einstellung zu

00:10:22: Echt?

00:10:23: Ich hab immer das Gefühl, es gibt Leute die mähen wieder ultra gern rasen oder es gibt Menschen die mänen gar nicht gerne rasen.

00:10:27: Kennst du was ich mein?

00:10:29: Ja, ich mach's gerne weil ich bin draußen, bewege mich ein bisschen... ...ich habe diese frische Rasenluft, ich hab Kopfhörer drin und so, ich find den Gesamtmix schon ganz cool!

00:10:38: Aber auch nur bis zu einem gewissen Grad,

00:10:40: oder?!

00:10:40: Also ich meine irgendwann denkt man sich an ja gut ist jetzt auch wieder gut mit Rasenmähen so.

00:10:45: Wir hatten dann immer wenn ich zu Hause rasenmähe musste.

00:10:47: wir hatten da so einen relativ großen Vorgarten der läuft so spitze aber zur Straße zu Keine Ahnung, wie viele Quadratmeter das waren.

00:10:56: Aber wenn man relativ lange gewartet ist bis wir da Rasen gemäht haben und dass wir das nicht so oft machen mussten, dann war es halt schon so wadenhoch.

00:11:08: Das Wadenhut keine Ahnung.

00:11:10: Und damit zwischen Knie- und Knüchel.

00:11:14: Dann ist man da auch immer schwer durchgekommen und musste alles doppelt mähen und dann hat das alles doppelso lang gedauert!

00:11:19: Und das hat dann irgendwie abgefuckt.

00:11:20: Aber so normaler Rasen, den man so entspannt nähen kann, umgeizt noch mit einem Rasenmäher Traktor vielleicht beste?

00:11:28: Ja, Traktor ist krass aber ich mag es auch, das irgendwie händisch zu bewegen.

00:11:31: Das Einzige dass ich nicht mag ist wenn du hier diesen Behälter mal auslässt und so, dass man da immer ein bisschen Dreck anfingern hat.

00:11:36: Ich mag das immer nicht, wenn ich Dreck anfingern hab.

00:11:39: Weil?

00:11:41: Weil ich meine Hände lieber sauber mag!

00:11:45: Bist du der so...

00:11:46: wirklich?!

00:11:48: Naja, ich bin so einer wenn ich in der Küche bin und zum Beispiel was mache.. Minütlich dreh ich den Wasserhahn kurz auf und geh so mit zwei, drei Fingern bis sie beschmutzt sind.

00:12:00: Gehe ich da drunter?

00:12:01: Mach die wieder clean!

00:12:02: Doch man macht eigentlich jedem Arbeitsschritt doch...

00:12:05: Erauf!

00:12:08: Nein du kannst jederzeit von meinen Händen essen.

00:12:13: Ja wenn ihr mir das nochmal anbieten würdest wenn wir ihn sehen Das hätte ich nicht gedacht.

00:12:20: Ich dachte du bist da so wie ich.

00:12:23: Wenn ich irgendwas an meinen Händen hab, ist es halt dran und dann gehört das dahin.

00:12:29: Also beim Rasenmähen, beim Essen jetzt nicht so?

00:12:32: Ja... Es ist auch okay!

00:12:34: Ich habe da keine Zwänge oder so.

00:12:36: aber wenn ich die Möglichkeit habe, das Easy nebenbei zu beseitigen, dann nutze sich die Gelinge doch ganz gerne.

00:12:41: Wenn ich das jetzt nicht hätte, wäre er überhaupt gar nicht wild.

00:12:43: Und jetzt bei den Temperaturen war's eh egal weil ich ja durchgespitzt war wie ein Stück Scheiß sondern da kam ich auf jeden Fall zu Hause an und musste Pippi.

00:12:52: Dann habe ich mich Also kommst vom Rasenmähen bis unterwegs gewesen, läufst durch die Sonne.

00:12:57: Dann gehst du dir ganzen Treppen hoch bis zur Wohnung dann stehst du in der Dachgeschosswohnung gehst direkt auf Toilette und dann habe ich mich auf die Kloprelle gesetzt Und ich war so durchgeschwitzt dass sich auf der Klo Prelle rumgerutscht bin.

00:13:10: das ging

00:13:10: mir heute so.

00:13:10: ja

00:13:12: Das ist das ist ja das.

00:13:14: ich musste nach dem Pipi machen Da hab ich die Klobrille abgetrocknet wegen einem Schweiß.

00:13:18: Wie eklig ist das denn?

00:13:19: Das hab' ich

00:13:20: heute auch gemacht, exakt das Gleiche!

00:13:22: Und du kriegst dann auch... Also ich, zumindest liegt da immer so übelste Horrorszenarien Wenn ich mich irgendwie nach vorne wegrutsche und dann ist mein Sack noch eingeklemmt und dann rutschig aber drüber hinaus und dann...

00:13:35: Auaul!

00:13:37: Kennst du dass es wie wenn du auf dem Hohraus stehst und dir vorstellst, du springst runter?

00:13:41: Was ja völlig irrelevant also unlogisch ist?

00:13:45: Ich hab mir noch nie auf einer Toilette meinen Sack geklemmt.

00:13:48: Nee, ich mir auch nicht!

00:13:50: Ich bin ja noch nie vom Hoch aus gesprungen und stell es mir bloß vor.

00:13:55: Wie soll denn der Sack da reinrutschen?

00:13:56: Ich meine vom Hochaus springen okay das gehört jetzt nicht viel dazu.

00:13:59: dann muss man einfach so hups... ...und dann ist man da drüber aber Sack..

00:14:04: Ja was ist denn jetzt eine Frage?

00:14:06: Wo will's in was für ne Bewegung klemmt man sich denn da den Sack ein?

00:14:10: wie?

00:14:10: also was ist dann die konkrete Angst

00:14:13: wenn man auf dem Klo sitzt und dann so nach vorne über die Klobrille hinausrutscht mit dem Arsch, weil der so nass ist.

00:14:19: Weißt du wie?

00:14:22: Achso, dass der quasi unten drinnen hängt noch!

00:14:24: Ja?!

00:14:26: Okay... Also ich hab jetzt nicht das Gefühl gehabt, dass sich beim rumrutschen die Kontrolle verlierer als wäre ich hier zum Auto auf Glatteis unterwegs.

00:14:33: Ich habe auch nicht das Gefühle, dass ich gleich mal hoch rausspringen, aber ich stehe es mir vor.

00:14:37: Aber für mich war die Schlussfolgerung aus dieser Situation, dass dich mein Körper runter regulieren muss und dann hab' ich mir eine kalte Wanne eingelassen, dann hat mich da zwanzig Minuten reingelegt.

00:14:47: Nach diesen zwanzig Minuten hatte ich die schönste halbe Stunde meines Lebens.

00:14:51: Ich hab mich so gut gefühlt, das war unglaublich!

00:14:55: Und wonach hattest du die schönsten halbe stunde deines lebens?

00:14:59: Nachdem ich mich in der ungefähr zwanzich minuten eine badewanne mit kaltem wasser gelegt habe.

00:15:04: Echt jetzt kannst Du einfach so?

00:15:06: Das finde ich irgendwie komisch wenn man den ganzen tag so teils war und dann so schlagartig kalt wird.

00:15:12: Nee also schlagartig mache ich nicht... Ich kann dir garantieren, ich sah extrem und cool aus als ich in die kalte Wanne gestiegen bin.

00:15:20: Weil ich das sehr vorsichtig gemacht habe und es sehr langsam... Aber einmal drin ist unglaublich!

00:15:27: Das ist wie im Schwimmbad ne?

00:15:31: Weißt du, wie kalt das Wasser war?

00:15:32: wahrscheinlich nicht oder?

00:15:34: Keine Ahnung, kann ich's nicht schätzen.

00:15:35: Bei

00:15:35: mich würde mal interessieren bei welcher Temperatur du sagst dass es angenehm weil ich merke da viele Leute irgendwie so ... extrem unterschiedliche Empfindungen haben.

00:15:47: Bei Jay-Z zum Beispiel, wenn wir jetzt in dem Freibad waren... ... das war aber sieben und zwanzig Grad warm!

00:15:53: Das fand ich sehr warm.

00:15:55: Irgendwie ein paar Tage vorher waren es... ... vierundzwanzig Grat, das fand ich gut.

00:15:59: Und da hat sie gesagt, nee, das ist mir zu kalt,... ... und dann wieder raus so und dann siebundzwzig Gratt... ... hat sich gesagt ja, ist immer noch bisschen frisch, aber ist okay.

00:16:07: Aber ich dachte mir dann bei den siebenundzwzig Gratt wirklich... Ne, das is'n nicht.

00:16:11: also ich will mich ja hier kurz richtig... Abkühlen so.

00:16:16: Das ist ja irgendwie

00:16:18: nur ... Bei siebenundzwanzig Grad hab ich kein Kühlungs-Effekt, da hab ich ein Erfrischungseffekt natürlich aber das kühlt mich dann eigentlich von der Wahrnehmung her nicht runter und ich würde schätzen dass meine Badewanne vielleicht irgendwie bei knapp zwanzig grad gelegen hat, irgendwie achtzehn neunzehnt oder so denke ich.

00:16:36: Boah also schon ganz schön kalt!

00:16:40: Ja Raumtemperatur?

00:16:43: Naja aktuell

00:16:43: nicht.

00:16:48: Ich hab die Woche Urlaub und ich war einfach nur so unfassbar froh, dass ich bei diesen vierzig Grad nicht arbeite.

00:16:55: Meine Kollegen haben mir so Leid getan.

00:16:57: Die haben auch abends auf Stationen die ganzen Leute noch mal gewaschen.

00:17:01: Das machen wir sonst immer früh.

00:17:04: Oh!

00:17:04: Ich höre ein Störgeräusch.

00:17:06: Alarm?

00:17:08: Alarm ...

00:17:10: das geht nicht.

00:17:13: Ist

00:17:15: deine Aufnahme kaputt?

00:17:17: Weiß ich nicht.

00:17:18: Es läuft doch noch.

00:17:20: Ist es weg?

00:17:26: Hallo hallo hallo.

00:17:28: Ich hoffe, dass es weg ist.

00:17:29: auch ich hab's gehört.

00:17:29: Ich bin doch gerade an mein Mikro gekommen wahrscheinlich deswegen.

00:17:33: Aber Aufnahme läuft durch und du hast Ausschlag und alles okay?

00:17:38: Ja der ist noch da!

00:17:39: Es war bloß ein Stöcke.

00:17:40: Ich habe so einen Kratzen gehört.

00:17:43: Okay, aber

00:17:44: ich hoff mal das es jetzt so bleibt.

00:17:47: Dass es nicht nochmal kommt.

00:17:48: So wir ziehen gleich durch oder?

00:17:52: Scheiße Schneiden?

00:17:54: Nein, das bleibt alles so wirklich.

00:17:57: Überhaupt nichts wird rausgeschnitten.

00:17:59: Äh... Wir sind ... wir sind toll ... war das heute?

00:18:03: Nee gestern sind wir zum äh ... zum so einer kleinen naja sagen wir mal Terrassenparty gefahren.

00:18:11: Aber ich kann auch irgendwie was von deinen Kollegen erzählen.

00:18:13: oder war die Geschichte durch?

00:18:15: Ne, die haben auf Arbeit noch die Leute gewaschen weil die alle so geschwitzt haben wie die Sauen.

00:18:19: ja selber nicht also die Leute die selber nicht in die Dusche kommen.

00:18:24: Und da wollte ich mal Props aussprechen für alle, die da waren und das alles gemacht haben.

00:18:29: Das hat meinen größten Respekt verdient.

00:18:32: Ich weiß wie es auf der Station ist wenn man da unter dem Dach arbeitet keine Klimaanlage und dann ist der Außentemperatur vierzig Grad.

00:18:40: Es geht keinen Lüftchen.

00:18:42: also wir beziehen sich ja dass dann Aufstation auch so um die vierzig grad war.

00:18:47: Wie lange dauert's ohne Reinigung?

00:18:50: Für eine Körperwaschung?

00:18:53: Ja, es kommt darauf an ob die Vorschriftswesen machst oder nicht.

00:18:56: vorschriftsmäßig also wie im Alltag dann halt

00:19:00: im Durchschnitt.

00:19:02: Im Durchschnitt würde ich sagen eine halb Stunde

00:19:07: Eine Reinigung!

00:19:09: Wenn du alles komplett machst alleine manchmal machen wir das zweit da dauert's vielleicht sagen mal wenn... Also wenn wir jetzt am Alltag waschen sind wir nach zehn Minuten mit dem Waschendurch.

00:19:23: Was gibt's da für kleine Faustregeln?

00:19:25: Ich hab als Laie mitbekommen, wenn du zum Beispiel die Arme machst und du machst die Haare so wie sie liegen.

00:19:33: Dann hat das eine beruhigende Wirkung.

00:19:34: Wenn du entgegengesetzt der Haare also gegen den Strich machst, dann wirkt es wohl vitalisierend.

00:19:41: Und dann weiß ich noch ... dass man niemals vom Bubboloch zu vorne geht wegen der Bakterien.

00:19:49: Das sind zwei Hausträgeln, die ich kenne?

00:19:50: Gibt's noch mehr?

00:19:54: Naja das mit der körperaktivierenden Wäsche gegen den H-Wuchs machten wir eigentlich gar nicht mehr.

00:20:02: Das war früher mal um durch Blutung zu fördern also auch um das Blut aus den Wehnen zurück zum Herzen zu bringen.

00:20:12: Also so eine aktivierende Wäschung.

00:20:16: Aber ich glaube, das ist heute nicht mehr der Standard.

00:20:20: Wenn mich nicht alles täuscht, es bei uns zumindest nicht.

00:20:22: Ich weiß nicht ob das... aber das müsste ja theoretisch einheitlich sein.

00:20:25: Äh andere Regeln?

00:20:26: Nö irgendwie nicht.

00:20:28: Ja auch da gibt's noch eine Regel man macht die Gesichtspartie und macht mal ohne Shampoo also ohne Duschgehe.

00:20:32: Das ist noch ne Regel.

00:20:33: Ähm dann gibts noch... Da gibts tausende verschiedene Regeln.

00:20:38: du musst ja immer verschiedener Handtücher drunterlegen.

00:20:41: wenn du das wirklich vorschriftsmäßig machst musst du immer überall einen Handtuch darunter legen.

00:20:45: Dann musst du da immer, ähm... Da machst du theoretisch ne... Du hast z.B.

00:20:52: auch das Welt, dass du gehst, darfst du nicht ins Wasser machen beispielsweise.

00:20:56: Das musst du auf den Waschlappen machen und dann kannst du waschen und dann wäschst du den Waschlapen aus und gehst noch mal drüber.

00:21:02: Und dann darfste abtrocknen.

00:21:03: Das ist normalerweise die Reihenfolge aber das macht ja an der Praxis keinerlei sogar keine Zeit für.

00:21:11: Wie viele verschiedene Lappen braucht man um eine Person vorschriftgemäß zu waschen?

00:21:18: Zwei, glaube ich.

00:21:20: Wie viele?

00:21:21: Zwei!

00:21:24: Okay, einmal für unten rum, einmal umrum oder was?

00:21:27: Naja es gibt ja so... Ja genau, es gibt also ungefähr... Es gibt ja solche Sachen die sind im menschlichen Verstand reiner und es gibt solche Sachen, die sind unreiner.

00:21:37: Wenn du jetzt ein Gesicht anfängst das ist natürlich das reinnächste von allen dann der Oberkörper Dann die Beine und zum Schluss kommt da in den Teambereich Und dann hast dir aber einen Rücken zB nicht gewaschen Und dann drehst du den Patienten auf der Seite bis dabei mit dem gesellschaft nicht, mit dem waschlappen die du gerade im intim Bereich hattest irgendwie übern rücken oder so.

00:21:56: das passt ja nicht.

00:21:57: Das heißt du nimmst einen frischen Waschlappen frisches Wasser und dann kannst du Rücken waschen und ein Pop ist.

00:22:07: Wenn du irgendein Patient nicht magst machst du dein erstes Intimbereich und dein Gesicht

00:22:11: fange am Arsch an

00:22:13: Also erst dein eigenes Entchiembereich und dann sein Gesicht.

00:22:17: Das wär maximal ekelhaft, Alter!

00:22:21: Wir machen das in der Praxis so dass einer wäscht und einer trocknet... Da wird schon die Reihenfolge reingehalten aber jetzt nicht.

00:22:29: also da wird Shampoo auch mal ins Wasser gemacht.

00:22:32: Die fangen jetzt hier nicht an irgendwie mit Shampoo zu waschen und dann nochmal mit einem trocken also mit nem nassen Lappen drüber zu gehen.

00:22:39: und sowas gibt's in der praxis nicht.

00:22:43: Ja, ist ja wahrscheinlich auch richtig so.

00:22:46: Ja und das mit dem Handrohr unterlegen macht auch keiner weil wir danach sowieso fast alle Betten neu beziehen.

00:22:50: Da brauch ich auch kein Handroh drunter legen.

00:22:52: Der Quatsch, das Bett kann ja nass werden, es juckt ja keinen.

00:22:56: Wird dann auch eh frisch bezogen?

00:23:01: Du wolltest von deiner Terrassenparty erzählen?

00:23:05: Nee nicht genau also nicht von der Departee an sich.

00:23:07: Wir sind auf einem Weg dorthin gewesen Und das war quasi gestern und da waren ja auch vierzig Grad so circa Und wir sind dann aus dem Bad gekommen, sind dort hingefahren und auf einem Weg dorthin saß bei uns am Edeka jemand.

00:23:23: Und den habe ich.

00:23:24: der Sass so überkörperfrei am Straßenrand, so auf nem Parkplatz im Schatten hat seine Schuhe ausgezogen und sein Oberteil ausgezogen war wirklich sowas von Feuerrot.

00:23:40: Wir sind an dem vorbeigefahren, da ich gesagt hatte er einen ganz schönen Sonnenbrand und dann hat er uns ins Auto reingeguckt.

00:23:46: Da dachte ich mir, der sieht aber nicht gut aus.

00:23:49: Dann sind wir noch mal umgedreht im Kreisverkehr zurückgefahren und haben angehalten.

00:23:53: Ich hab den gefragt, das ist gut?

00:23:56: Siehst wirklich aus wie ein Tod auf Larchen.

00:23:57: Und dann kommt er auf einmal in Englisch.

00:23:59: Er sagt mir okay, der versteht nicht Tod auf larchen!

00:24:03: Yeah you look like the death on shoes.

00:24:08: On latches.

00:24:12: Was ist eigentlich

00:24:13: auch geiler Folgentitel oder?

00:24:14: Death on latches?

00:24:17: Ja, irgendwie sowas.

00:24:18: Ich notiere es...

00:24:20: Aufschreiben!

00:24:20: Ich habe mir nämlich einen Podcast-Notizbuch geholt.

00:24:25: Ja ich bin gespannt, wann das mal benutzt?

00:24:28: Hab' ich schon!

00:24:29: So hier Folge...ich weiß jetzt dass wir bei folge hundert achtundfünfzig sind.

00:24:38: Pass auf, das schreibe ich jetzt auch.

00:24:39: Folge Hundert Achtund Fünfzig eh hundert Achten Fünfzig Tod von Larchs.

00:24:47: So, haben wir erstmal notiert.

00:24:50: Und dann meint er so jünglich.

00:24:52: Ich hab den nicht ganz verstanden, weil der auch nicht so gut Englisch gesprochen hat und ich den auch ... Der saß halt auf der anderen Seite.

00:24:58: Da saß wo Jesse saß aus der Beifahrerseite draußen.

00:25:02: Und ähm... Ich mein nur zu dem ob er irgendwie Wasser braucht oder so?

00:25:08: Dann hat er so gesagt ja hier hat alles zu und er ist mehrere Kilometer gelaufen und er kann nicht mehr.

00:25:17: Da habe ich mir auch gedacht, Puder aber wirklich Jeder Mensch auf diesen Planeten sagt ihr mach langsam heute und du läufst mehrere Kilometer.

00:25:26: Also es tut mir leid, aber da hab ich auch kein Mitleid mit dann mehr ne?

00:25:31: So blöd kannst du doch nicht sein!

00:25:32: Dann haben wir dem halt unser Wasser gegeben weil der wirklich scheiße aussah.

00:25:36: Da haben wir ihn noch gefragt, ob er vielleicht sonst noch irgendwie irgendwas braucht.

00:25:38: oder was hat er denn verneint?

00:25:41: Ey... Ich check's manchmal nicht ne?

00:25:47: Es gibt ja Leute die sich aufregen Dass in den Nachrichten immer kommt, dass man zu Hause bleiben soll.

00:25:53: Alles Panik mache und bla bla bla.

00:25:55: Ich denke mir, nee!

00:25:56: Das ist keine Panikmache.

00:25:58: Es gibt Menschen, denen musst du das sagen.

00:26:00: Die verstehen das nicht.

00:26:02: Weil ich checke zwar nicht wie man das nicht verstehen kann aber es gibt wirklich Leute... Und das hat's mir wieder bewiesen.

00:26:08: Den muss man sagen, ja da sind's vierzig Grad, bleibt bitte zuhause.

00:26:14: Ja, ich glaube auch dass das eine Berechtigung hat.

00:26:17: Dass das jedes Jahr bei diesen Temperaturen aufs neue groß angekündigt wird ist schon richtig die Leute da nochmal dran zu erinnern Auch wenn es für viele die da selbst mitdenken wahrscheinlich extrem obsolet wirkt.

00:26:28: aber zu dem typen noch mal Der hat ja jetzt aber nicht gesagt dass der just verfahren einfach einen spaziergang gemacht hatten sehr lang oder.

00:26:35: du weißt ja nicht ob der vielleicht irgendwie dringende gründe hatte weswegen der unterwegs

00:26:41: war.

00:26:41: Er war beim englisch unterricht Alter, was hab ich denn heute von Sprachfehler gemacht?

00:26:46: Englisch-Unterricht.

00:26:49: Und hat dort eigentlich halt unterrichtet.

00:26:53: Also Unterricht bekommen nicht selber Unterricht.

00:26:57: Halt mal dein Maul jetzt!

00:26:58: Okay

00:26:59: sorry... Es war übel warm heute, sorry ist mir wirklich leid.

00:27:02: Nächste Folge bestimmt besser.

00:27:05: Wichtig ist ja auch mit Trinken und so haben wir ja auch schon drüber gesprochen.

00:27:09: Und ich hab jetzt mal eine Frage, die du vielleicht beantworten kannst.

00:27:11: Weil ich habe ne Theorie und kann nicht wirklich glauben dass sie stimmt.

00:27:15: Ich hab mich auch nicht informiert.

00:27:16: aber ich möchte gerne von dir wissen Tom wie trinken eigentlich Spinnen?

00:27:22: Mit ihrem Mund?

00:27:23: Mit einem ganz normalen Mund?

00:27:26: So

00:27:27: richtig mit Lippen?

00:27:31: Wahrscheinlich nicht!

00:27:32: Die haben Mundwerkzeugen und den können die trinken und die nehmen aber auch Flüssigkeit über ihre Haut auf.

00:27:39: Aber ich glaube hauptsächlich trinken, spinnen über die Haut Moment, ich letme Google that for you.

00:27:47: Kann man den da ansonsten einfach mal so ein Strohhalm geben und gucken wie die reagieren?

00:27:54: Ja kannst du machen.

00:27:56: Spinnendecken ihren Flüssigkeitsbedarf primär über Beutetiere.

00:27:59: Bei Bedarf nehmen sie jedoch aktiv Wasser auf indem Sie an Tautropfen, Regentropfen oder feuchten Oberflächen saugen.

00:28:07: Das ist verrückt!

00:28:09: Hierfür kommen extremen Saugmagen...

00:28:11: Was?!

00:28:12: Hierfür nutzen Sie Ihren extreben Saugmarken um Flüssigkeiten buchstäblich aufzusaugen.

00:28:22: Ich kam auf die Frage, weil dann stimmt meine Theorie nämlich doch ... Es regnete vor ne Woche ungefähr und ich stand in unserer offenen Balkon-Tür und hab so rausgeguckt und telefoniert.

00:28:35: Wir haben unter der Dachkante auf dem Balkon ein paar Spinnen.

00:28:39: Wie ich telefoniert habe nach draußen gucke, sehe ich eine Spinne wie sie sich von ganz oben vom Dach Lässt.

00:28:45: ihr sich runter an so einem Faden?

00:28:48: Ist so für zwei, drei Sekunden auf einmal ganz unten dann auf dieser nassen Fliese und dann geht die wieder hoch.

00:28:53: Und da kamen die kurz darauf noch mal runter und ist wieder hoch!

00:28:55: Dann hab ich gedacht, ist doch jetzt nicht da runtergegangen um einfach zu trinken wie so ein normaler Mensch.

00:29:01: Wie so'n normaler

00:29:02: Menschen?!

00:29:03: Na ja doch wahrscheinlich schon.

00:29:05: Ja, deswegen

00:29:06: hat es... Das macht die Freude

00:29:07: menschlich für mich.

00:29:09: Ja stimmt Ich hatte auch mal eine Zeit lang Spinnen und da wurde auch immer gesagt, man sollte immer so ne kleine Schane mit Wasser reinstellen.

00:29:18: Wie finden die ja auch?

00:29:21: Dann denkst du dann immer irgendwie bei Spinnen... Also es ist wirklich so!

00:29:24: Die hocken den ganzen Tag an einer Stelle.

00:29:28: Es ist ultra selten dass sie mal komplett rauskommen und aktiv auf Beutesuche gehen.

00:29:33: Sonst hocken die den ganzen tag auf denselben zehn Quadratzentimetern.

00:29:39: Das ist unglaublich.

00:29:41: Also, die könnte ... Ich hab wirklich einen riesen Terrarium gehabt.

00:29:45: Die hat das Null, null genutzt!

00:29:50: Okay.

00:29:51: Hättest du vielleicht das Terrarum mal ein bisschen schütteln müssen?

00:29:55: Ja.

00:29:56: Mögen spinnen.

00:29:58: Spinnen kommen direkt an der Stelle.

00:29:59: Bei Anlebewesen, die gerne geschüttelt werden, kommen Spinnen direkt nach Babys.

00:30:06: Wenn du so'n Terrariums schüddelst und deine Ohr oben dran hältst, dann hörst du so leises.

00:30:18: Die können ja auch mit ihren acht Beinen übel gut ausgleichen.

00:30:20: Also die seltensten schürfen sich deine Knie auf, weil sie wegrutschen.

00:30:25: Das stimmt wohl!

00:30:29: Okay dann haben wir das Thema mit der Spinne auch geklärt?

00:30:31: Das

00:30:31: freut mich... Aber ich habe noch was zum Thema Wasser.

00:30:35: Ganz kurze kleine Arbeitsgeschichte wie früher.

00:30:39: Es ist gar keine Arbeitsgeschicht mehr ein Arbeitsfakt.

00:30:42: Ich fand es einfach unheimlich witzig und hoffe es ist keine Situation wo man dabei gewesen sein muss.

00:30:47: Die Patientin sagt zur Kollegin, ich hatte gern noch ein bisschen Wasser.

00:30:50: Aber meine Kollegin fragt einfach mit Sprudel oder still?

00:30:53: Und hat keine Antwort bekommen.

00:30:55: Guckt mich an und sagt also still!

00:30:57: Und

00:30:57: geht's?!

00:31:01: Ja das ist sehr witzig.

00:31:02: Das

00:31:02: fand ich so witzlig dass sie da ja gut

00:31:06: war

00:31:06: überragend beobachtet.

00:31:07: Also still!

00:31:08: Das ist

00:31:09: sehr schnell und sehr gut geschaltet.

00:31:14: So jetzt erzählst du uns doch mal in Schwange aus der Jugend

00:31:18: Nee, weil wir gerade noch bei Thema Gesundheit sind und so.

00:31:20: Mir ist jetzt aufgefallen ... Ich hab wirklich lang nichts mehr von Medizinbellen gehört!

00:31:26: Medizin-Bellen?

00:31:28: Eigentlich nur in Verbindung mit Felix Maggard

00:31:29: oder?!

00:31:31: Ja genau, eigentlich nur in Verbindung mit diesem einen Fußballtrainer der für sein besonders hartes Training bekannt gewesen ist, Felix Maggardt.

00:31:38: Aber ansonsten sind die seitlich aus diesen Schulturnhallen raus bin, vor allem aus einem normal gängigen Sportunterricht, das sind die kein Thema mehr.

00:31:48: Nein, nicht wirklich.

00:31:49: Ich hab auch nie wieder einen gesehen seit dem, ehrlich gesagt.

00:31:50: Genauso wenig so eine Kugelstoßnade.

00:31:53: Aber mein kleiner Bruder

00:31:54: Erik ... Na du Alter!

00:31:58: Mein Kleine ... Ihr müsst uns ein bisschen nachsehen heute wir sind alle ein bisschen kürrer.

00:32:03: Meine kleine Bruder Eric hat mir erzählt die Medizinbälle gibt's wohl noch und sie sind wohl nach wie vor genauso siffig wie damals.

00:32:10: dann habe ich mich gefragt warum heißen die da eigentlich Medizinbelle?

00:32:13: Und die Herleitung ist so easy, wie man es sich eigentlich denken kann.

00:32:18: Äh ... die sind in den Achtzehnhundert-Siebzigerjahren als Trainingsgeräte eingeführt worden.

00:32:25: und dann hat so ein Arzt der regelmäßig da mit seinen Patienten mit diesen Dingern gearbeitet hat, der hat gesagt ist diese Bälle irgendwie den Körper beleben, die Gesundheit erhalten und als Medizin für den gesamten Organismus dienen.

00:32:36: Und deswegen heiß ich die Medizinbälle!

00:32:39: Was für eine Scheiße?

00:32:41: Das ist eigentlich wie eine leichte Form von heute.

00:32:45: Heute werden ja auch Sachen als Medizin verkauft, dreimal teurer gefühlt, obwohl es derselben Produkt ist, wie wenn man halt nicht Medizin davor schreibt.

00:32:54: und so war das bestimmt auch mit Medizinbällen vor zwei Hundert Jahren.

00:32:58: Also jetzt keine normalen Bälle, das sind Medizinbälle.

00:33:00: die kosten drei Taler, nicht nur zwei.

00:33:03: aber nach dem Prinzip wären ja zum Beispiel auch meine Laufschuhe, wenn ja Medizinschuhe.

00:33:10: Stimmt!

00:33:10: Dann könnte man diese für dreihundert Euro verkaufen.

00:33:14: Es gibt aber auch ötopädische Schuhe.

00:33:16: Gibt es alles?

00:33:19: Ja, bloß nicht in schönen.

00:33:22: Doch ich glaube mittlerweile schon oder?

00:33:24: Ötopädliche Schuhen schön weiß ich

00:33:27: noch nicht gesehen.

00:33:29: Aber dann erkennt man meistens ja auch nicht dass das eine ötopätische Schuh sind wenn sie schön sind.

00:33:36: Wie ist eigentlich dein Schuh-Game?

00:33:38: wie viele Schuher hast du bei denen du sagst die hast du aktuell so in Benutzung?

00:33:46: Aktuell habe Wirklich nur ein Paar.

00:33:50: Das klingt, als wäre das nicht der Normalzustand?

00:33:54: Nee!

00:33:55: Ich muss mal wieder ein paar Schuhe holen.

00:33:57: Das habe ich in letzter Zeit sehr schleifen lassen.

00:33:59: Kannst du dich daran erinnern, als ich mir damals ... Ich hatte mir mal ... Stimmt schon zwei Jahre her, wenn das überhaupt drei Jahre wahrscheinlich schon, wo ich diese Schuhen gekauft hab.

00:34:09: Die habe ich nämlich im Doppelpark mit anderen Schuwen gekauft und genau die gleichen bloß eine andere Farbe.

00:34:14: Und die beiden Schuwe zusammen jeweils je zu EUR gekostet, also Schweinetreuer wirklich... Ich fand die so geil, dass ich gedacht habe, ich hole mir die jetzt einfach.

00:34:23: Direkt doch zweimal.

00:34:24: Einfach weil ich sah ab und als sie dann ankam... ...war ich super happy mit den Dinger und nicht trage die einfach nach drei Jahren immer noch fast jeden Tag!

00:34:34: Man sieht jetzt das die Orten nicht abgenutzt sind aber ich hatte nie wieder so geile Schuhe wie diese beiden.

00:34:39: Wir haben das eine Paar schon leider schon kaputt.

00:34:43: Aber die haben jetzt drei Jahre gehalten.

00:34:44: die Dinger also ich finde das sind.. Ich weiß nicht, was ist jetzt besser als sich dreimal Schuhe für achtzig Euro zu kaufen oder einmal für hundertsechzig?

00:34:54: Im Endeffekt verbringt man in diesen Dingern den Großteil seines Tages und ich glaube schon dass ein gewisser Komfort sich auf lange Sicht da schon auszahlt.

00:35:05: Und wenn man die Möglichkeiten hat es sich schuhe leisten zu können die bisschen teurer sind.

00:35:08: dafür fühlt man sich da wohler fällig in Ordnung.

00:35:11: Aber ich glaube, du hast es damals wirklich im Podcast erzählt auch.

00:35:13: Und ich meine mich nämlich daran zu erinnern und das ist ...

00:35:16: Ja genau, das kann mir jetzt auch keinen Sinn, dass ihr das damals schon erzählt habt.

00:35:22: Weil ich hab exakt ein paar Schuhe, das nehme ich immer.

00:35:26: Und habe bisher auch immer glückte sich irgendwie, dass die nicht mal so längerfristig nass oder schlammig werden.

00:35:33: Also ich hab so... Meine Laufschuhe hab ich noch, ne?

00:35:35: Wenn ich jetzt weiß, ich bin irgendwie im Wald unterwegs oder so.

00:35:39: Dann nehme ich nicht meine normalen Schuhe und dann meine Lauf-Schuhe aber ich bin wirklich selten im Wald.

00:35:43: So, jetzt eine normale Alltagsschuhe habe ich ein paar.

00:35:47: Hast du noch so alte Veteranen ausgemusterte wo du denkst die könnte ich nochmal nehmen wenn ich irgendwie im Schlamm buddeln gehe und die halte ich mal zurück und haue den nicht direkt weg.

00:35:58: Ja, wenn sie mich rappelt und so im Winter zum Beispiel kann ich die jetzt nicht anziehen weil das eine Stoffschuhe sind.

00:36:03: also die sind obendrauf komplett aus Stoff drum herum eigentlich auch.

00:36:07: Plus die Sohle ist halt zwar so ein Hardkrumm wie man es kennt aber sonst sind die sehr luftig und leicht.

00:36:15: Die kann ich im Winter halt nicht ansehen.

00:36:16: nur ich zieht trotzdem im Winter eigentlich nur Sneaker an.

00:36:20: Und da habe ich schon noch so ein paar Veteranen die mir seit Jahren auch einen guten Dienst liefern.

00:36:23: aber ich glaube ich muss die alle mal abziehen.

00:36:25: Zuerst mal bisschen Updaten hier.

00:36:28: Ich hab mir auch Winterschuhe, dieses Jahr ist erst mal gekauft.

00:36:31: Ist auch cool!

00:36:32: Aber es geht mir massiv auf die Eier, die Dinge anzuziehen.

00:36:36: Also das dauert ja drei Werktage, hey du da rein und raus gehst, Alter?

00:36:41: Ja ich ... Winterschuhe hab' ich auch aber die nutze ich eigentlich nicht.

00:36:43: also die nehme ich nur wenn wirklich so ab Knöchel hoch Schnee liegt.

00:36:48: Wenn's wirklich Winter wird ne?

00:36:49: Also wenn wirklich Winter...wenn du weißt jetzt gehts rodeln hier ist da wartet tief der Schnee.

00:36:55: so ein Spruch von mir Da, da musst du dann... Da kannst du die Winterschuhe mal anziehen.

00:37:01: Ja, dann geht's raus aus den Latches und rein in die Winnerschuh.

00:37:05: Genau!

00:37:06: Raus ist das rein eine Wintershoot.

00:37:10: Ja aber ansonsten... Die Winterschuhe sind auch immer so übertrieben teuer im Vergleich zu den anderen.

00:37:17: Kann ich dir nicht sagen?

00:37:18: Ich hab meine seit ich fünfzehn bin.

00:37:23: Die passen dir.

00:37:24: Seit ihr fünfzehnt bist?

00:37:26: Das ist fünfzehm Jahre her.

00:37:28: Also ich habe die hier Safe, seit ich Teenager bin und ich bin mit ... hundertprozentiger Wahrscheinlichkeit auch noch jünger als achtzehn gewesen.

00:37:37: Boah, das ist wirklich wild!

00:37:41: Vielleicht muss sich meine Schul doch nicht erneuern?

00:37:45: Warst du mal bei dem Schuster?

00:37:47: Nee!

00:37:49: Darf ich auch nie hingehen müssen,

00:37:51: warum?!

00:37:52: Ja, weiß ja auch nicht, war da auch nicht.

00:37:53: Gibt's sie noch?

00:37:55: Gibt es noch, gell?

00:37:55: Stimmt.

00:37:56: Was waren die teuersten Schulen, die dir jemals gekauft hast?

00:38:02: Boah... Ich ... Wahrscheinlich wurden das damals Fußballschuhe gewesen, aber die wurden mir damals noch gekauft.

00:38:11: Ansonsten ... Die Laufschuhen, die ich hab... Ich glaube es ist wenn dann irgendwie unwesentlich über hundert Euro, aber wenn ich die Grenze überhaupt mal geknackt habe ansonsten schaue eigentlich schon immer dass sich jetzt keine, vielleicht ist mal ein Hundertzwanzig gewesen oder so, da drüber glaub' ich nicht.

00:38:33: So, in der Regel komme ich bei einem paar Schuhe irgendwie um die siebzig-achtzig Euro raus glaube ich.

00:38:40: Ja, ich denke das ist auch ein ganz okayer Preis für ein solides Paar Schuhen.

00:38:45: Also da gehe ich schon auch mit achtzig Euro mit.

00:38:46: wenn du jetzt sagst, hier du hast irgendwie ein paar Schuuhe und dann sagst ok, du läufst zusammen mit den Dingern auch ein paar Jahre rum... ...dann bezahl ich die achtzig Euro auch Geld mit Kusshand, sag ich, gepährt die Dinger!

00:39:01: Meine teuersten Schuher hatte ich tatsächlich auch bisher am seltensten an.

00:39:06: Weißt du welche?

00:39:09: Ja, genau.

00:39:10: Deine Hochzeit-Schuhe.

00:39:11: Ja

00:39:11: mann.

00:39:11: Dein

00:39:11: Anzugsschuh.

00:39:13: Ja das sind mit Abstand meine teuersten Schuhe.

00:39:15: Was haben die gekostet?

00:39:18: Ich glaube die kamen zweihundertzwanzig oder sowas?

00:39:20: Zweihundert zwanzig irgend so was.

00:39:23: Da wurdest du offenbar schlecht beraten.

00:39:26: Nö war ja gute schuhe Aber du warst ja mein Berater!

00:39:29: Na ja, na okay Und Jonas bisschen... Jonas war auch ein bisschen mein Beratter.

00:39:35: Nein, die Beratung war gut.

00:39:37: Der Dude der dort war ... Den hab ich bis heute auch nicht vergessen.

00:39:41: Der hat gefetzt.

00:39:44: Der war supersympathisch!

00:39:46: Kannst du dich an den nachher erinnern?

00:39:49: Ja.

00:39:49: Wer hatte eine gute Zeit?

00:39:51: Hattest du die noch einmal an nach der Hochzeit?

00:39:54: Ich hatte sie noch einmal und zwar ... Ich weiß gar nicht mehr wo.

00:39:57: Ich glaube, ich hatte die zur Hochzeit an und dann, wo wir die Gefeiert haben.

00:40:02: Das war ein Jahr später.

00:40:05: Die beiden Male hatte ich die an.

00:40:07: also im Schnitts Hab ich ungefähr hundert Euro pro Abend bezahlt für die Schuhe?

00:40:12: Ja, gute Hundert Euro.

00:40:14: Hundert ...hundert Euro Pro Tragen!

00:40:17: Aber wenn du es auf den Schuh runterrechnest, ist zum Beispiel nur auf fünfzig Euro pro Schuh das doch okay

00:40:22: Das stimmt.

00:40:23: und wenn ich sie jetzt noch mal anziehe, ist es ja ...nach zweimal anzieht, ist der schon wieder halbiert.

00:40:27: Ist auch das Einzige was billiger wird heutzutage weil... bis auf Anzugschuhe ist

00:40:31: das Einzelge.

00:40:35: Bis aufs Anzug schuhe, die wären billiger genau.

00:40:39: Ja Richard, so was machen wir mit dem Tag heute noch?

00:40:42: Ich muss erst mal noch einen Gedanken vermitteln, den ich nämlich hatte als ich über Medizinbälle nachgedacht habe.

00:40:48: Hast du damals zu Schulzeiten diese ominösen Sportabzeichen bekommen?

00:40:54: Ominöse-Sportabzeichn hab' ich nie bekommen!

00:40:57: Ich hab immer nur Schwimmabzeichen bekommen.

00:41:00: Ja ne es gab auch Sportabzeiche

00:41:03: so richtig

00:41:03: offizielle mit Urkunde und da gabs Bronze, Silber und Gold je nachdem wie gute irgendwie abgeschnitten hast.

00:41:11: Sagt ihr gar

00:41:11: nix?!

00:41:13: Ich weiß, dass ich also alles was da... Auch wenn mir das nicht angesehen hat.

00:41:19: Ich habe immer alles Gold abgeräumt.

00:41:21: Also ich kann mich dran erinnern, dass es nicht besonders schwer war.

00:41:26: Die genauen Anforderungen weiß ich nicht mehr aber ich weiß noch.

00:41:29: Es gab mal einen Sportfest und dann wurde uns so eine Urkunde in die Hand gedrückt.

00:41:33: Mal war's auch im Sportunterricht einfach, dass der Lehrer kamen und diese Dinger ausgeteilt haben.

00:41:38: Da hab' ich mich jetzt mal gefragt.

00:41:40: Ich hab dir halt wie ne Urkund behandelt.

00:41:44: Bei meinen unzähligen Urkunden, weil ich ein sehr talentierter Buch bin.

00:41:48: Habe ich die mit dabei und wusste aber nie was man denn mit den anfangen kann, was sie denn für eine Bedeutung haben?

00:41:53: Und da habe ich mich jetzt mal schlau gemacht.

00:41:55: Die sind tatsächlich einfach nur da um zu motivieren und als so einer Art Belohnungseffekt.

00:42:04: So, ich hab dann nämlich jetzt mit jemandem drüber gerätselt und da kam noch die Theorie auf ja vielleicht bringt er das irgendwie Vorteile wenn man dann mal irgendwie Sport studieren möchte oder sowas.

00:42:12: Das hab ich ja gemacht, das interessiert natürlich keinen.

00:42:15: Der Quatsch so

00:42:15: kriegt man irgendwie in der fünften Klasse oder so?

00:42:17: Oder sechste Klasse?

00:42:21: Ich weiß nicht, also an das Letzte, dass ich mir erinnere, es waren glaube ich so siebte, achte Klasse aber keine Ahnung.

00:42:29: Also einfach nur im Sinne von hey hier ist eine Urkunde bleibt dran, habt Spaß!

00:42:35: Aber das ist ja genauso wie mit dem Schwimmabzeichen und so... Die hat's damals gegeben, aber irgendwie sowieso Siehst du bloß darfst hier nur mit dem sehfertigen rein.

00:42:46: so eine scheiße gab es dann zwar, aber also.

00:42:49: Mit anderen Worten hieß das ja nur du darfst dir bloß rein wenn du schwimmen kannst was anderes hat das sehr fertig auch nicht ausgesagt.

00:42:55: und die sport abzeichnen an sich die haben wir dann.

00:42:57: Die haben mir eigentlich auch keine aussagekraft gehabt außer dass du dann halt sagen konntest ich habe ein goldabzeichn und du ich hab nur bronzen.

00:43:08: Man war noch nie in der Verkehrskontrolle, wo die Polizist gesagt hat, Führerschein, Fahrzeugpapiere und Schwimmabzeichen bitte.

00:43:15: Schnell dir mal vor!

00:43:16: Ich weiß, was das mit Damals

00:43:17: ...

00:43:18: Dass beim goldenen Schwimm-Abzeichen fast alle dran gescheitert sind diesen Ring aus drei Metern hochzuholen?

00:43:24: Weil die keine drei Meter tauchen

00:43:25: konnten?!

00:43:27: Ja also Tieftauchen fand ich wacke... Ich glaub' ich hab gar kein... Ich glaube', ich habe nur Silber Und dann halt mein Rettungsschwimmer, ich glaube, der inkludiert das goldene Abzeichen mit.

00:43:35: Also von daher hab ich's dann wieder geholt.

00:43:37: Aber für mich war das größte Problem, dass Strecken tauchen.

00:43:40: Das Streckentauchen?

00:43:42: Ja.

00:43:44: Krass!

00:43:44: Ich bin eine komplette Bahn getaucht.

00:43:47: Wie viele Meter?

00:43:49: Fünfzig.

00:43:51: Der ist krass.

00:43:52: Ja, das war echt krass!

00:43:54: Heute weiß ich nicht, ob mit Zustand nach Aukau Lungen auch immer noch so ist... ... aber die Luftangehalten ging immer gut.

00:43:59: Ich habe sogar einmal so lange in der Jugendherberge gehalten, dass ich ohnmächtig gewonnen bin.

00:44:02: Aber ich hab gewonnen.

00:44:03: Das war erst dann.

00:44:06: Wenn ich voll mit einem Kinn in die Kaffee-Tasse... Also die Kaffeetasse, das waren der Schule, es war ne Tätasse Mit meinem Kind in die Tee-Tasse rein, hab mir da ein halbes Kind aufgeschlagen und dann kann ich mich nur noch daran erinnern wie meine Lehrerin mich so wach geklatscht hat.

00:44:21: Er meinte einfach ins Gesicht kloppt!

00:44:24: Und dann bin ich aufgewacht und habe gesehen wie besorgt sie ist... ...und dann hat sie gesehen dass ich wach bin und wurde auf einmal richtig sauer!

00:44:33: Dann hat sich angefangen um da rumzuschreien und gesagt was ich mir eilbrillte ob etwas mit mir nicht stimmt?

00:44:38: Hat mich auf eine Stuhl gesetzt Und ist dann einfach gegangen.

00:44:42: Ich saß da auf dem Stuhl und dachte, was ist denn passiert?

00:44:46: Also ich hätte allein schon wenn die mich schlägt und mich beschimpft, hätte ich sofort wieder Luft angehalten.

00:44:51: Ja genau!

00:44:52: Halt's Mode oder ich mach das noch mal.

00:44:55: Wie alt warst du da?

00:44:59: Schätzungsweis...ehm...twanzig?

00:45:04: Nee man schatz.

00:45:05: Weiß nicht so...viertzehn, dreizehn, zwölf, treizend, vierzehn.

00:45:09: Schätze ich mal.

00:45:11: Aber bis zur Bewusstlosigkeit ist krass ey.

00:45:16: Was hab ich gewonnen, als Vorsprung?

00:45:19: Ich war noch nach nie bewusstlos in meinem Leben.

00:45:24: Ich glaub' ich auch nur da!

00:45:25: Das ist das Einzige und das Erste ... Weißt du was ich mein?

00:45:30: Ist danach nie wieder passiert.

00:45:33: Der Einzig, der dich jemals zum K.O.

00:45:35: gebracht hat, warst du selber.

00:45:37: Ja sozusagen... Ich stimmt es.

00:45:39: Man ist echt selten unmächtig im Leben ne?

00:45:41: Also im normalen Leben sag' ich mal.

00:45:44: Also bisher auf jeden Fall ja.

00:45:46: Kann er gerne so bleiben.

00:45:47: Es wär

00:45:47: gar kein Problem.

00:45:48: Ist dir manchmal schwindelig, wenn du aufstehst?

00:45:53: Nee eigentlich nicht.

00:45:56: Dass du irgendwie so sagst... Weißt du nicht?

00:45:58: Irgendwie mal zu schnell aufgestanden oder so?

00:45:59: Kennst du

00:46:00: nicht?!

00:46:01: Ah, dein Kreislauf ist zu stabil mit deinem ganzen Sport!

00:46:03: Das ist scheiße das ich mit dir darüber zu unterhalten.

00:46:06: Also mir ist das schonmal passiert aber es ist nicht die Regel und ich erinnere mich auch nicht daran dass das irgendwie zunehmen würde oder dass sich das in absehbarer Zeit jetzt irgendwie mal gehabt hätte.

00:46:19: Aber ich weiß, was du meinst?

00:46:20: Ich kenne das prinzipiell ja wenn da irgendwie mal zu lange hockst oder so und dann schnell aufstehst vielleicht wenig getrunken hast es warm und so denn wenn's ein kurz so dreht sowieso Nikotin-Schock.

00:46:29: Ja Und hattest du schonmal einen Sonnenstich?

00:46:34: auch nicht dass ich wüsste.

00:46:35: ne

00:46:36: Also richtig mit Kotzen und so?

00:46:40: Ich glaube nicht hab bisher wirklich immer Pech gehabt

00:46:43: Immer Pech?

00:46:45: Nein ich bin doch so neugierig will doch wissen

00:46:48: Jetzt nicht heute auch mal ganz sagen du soll mir stellen können jetzt aber mal merken, wie das ist.

00:46:53: Nee haben sie doch im Fernsehen gesagt man soll nicht rausgehen?

00:46:57: Ja genau extra für dich.

00:46:59: ich habe mich heute auch gefragt also wir sind heute wo wir zu unserem Freund gefahren sind sind wir an der Baustelle vorbeigefahren.

00:47:06: da waren ja Wie gesagt diese vierzig Grad und ich hab mir gedacht gibt es eigentlich sowas wie hitzefrei für Bauarbeiter?

00:47:11: weil

00:47:12: Das wird dann irgendwann auch lebensgefährlich wenn du da so krass körperlich arbeiten musst Und dann ballert's von oben noch irgendwie, weiß ich nicht, um dreißig Grad runter.

00:47:22: Das sind wirklich Überlebenskünstler und ich glaube wenn irgendwelche Leute schmerzfrei sind oder irgendwelchen super effektiven Tipps haben, dann sind diese Leute.

00:47:32: Also das ist ja völlig krass!

00:47:33: Das hält ja kein Mensch effektiv länger als irgendwie so eine halbe Stunde aus.

00:47:40: also da wirklich in der Sonne... Du hast ja auch keinen Schatten.

00:47:44: Wenn die auf der Autobahn arbeiten, da ist ja pralle Sonne Von unten kommt der Asphalt, der die ganze Scheiße wieder hochdrückt.

00:47:51: Das heißt du wirst von oben und unten irgendwie mit thirty-fünfzig Grad zugeballert... ...und unter dieser Hitze sollste da noch rumschaufeln oder also das kann mir keiner sagen dass er das länger als eine halbe Stunde durchhält.

00:48:04: Wie machen die das?

00:48:05: Was machen sie?

00:48:06: Also das geht ja nicht!

00:48:08: Die können ja gar nicht arbeiten.

00:48:09: Kriegen die da frei oder was ist da los Oder müssen die sogar frei kriegen weil das kann ja nicht erlaubt sein.

00:48:16: Also ich glaube schon, dass die arbeiten.

00:48:18: Aber ich glaube halt in sehr gedrosselter Geschwindigkeit und mit deutlich mehr Pausen als sonst plus irgendwie... Ich habe auch noch nie einen Bauarbeiter gesehen der Sonnencreme aufträgt!

00:48:30: Nee, die haben automatisch Sonnencream irgendwie dann mit einer Zeit... Die haben ihren Körper eigene Sonnencremen.

00:48:36: Das ist also... Die sind ja alle braun gebrannt bis zum Geht nicht mehr.

00:48:41: Du erkennst ein Bauarbeiter wirklich wenn er dir entgegenkommt, denkst du, Bist du bei Max Mögel?

00:48:49: Weil die so braun sind.

00:48:53: Na ja, die haben meistens irgendwie so ein Tuch oder so auf dem Kopf.

00:48:57: Die Kopfbedeckung ist immer am Start und ich glaube sie machen einfach weniger und langsamer.

00:49:02: aber ich glaube trotzdem dass die bei Wind und Wetter oder kein Wind- und Extremwetter einfach draußen sind und hasseln.

00:49:11: Das glaub' ich nicht!

00:49:12: Das kann ich mir nicht vorstellen.

00:49:14: Vielleicht machen das auch Firmen unterschiedlich, aber das kann ich mich nicht vorstellen... ...dass die bei ca.

00:49:20: arbeiten müssen.

00:49:21: Und

00:49:23: wer da auch meinen größten Respekt hat, hast du mal drüber nachgedacht?

00:49:26: Dachdachdecker?

00:49:29: Ja auch krass!

00:49:30: Also es gibt ja auch Dachziegel die sind dunkel und jeder der mal an dunklen dachziegeln gefasst hat, der in der Sonne lag weiß dass diese Dinger nicht nur heiß werden sondern die ficken Mütter also die Wernheit wirklich... Die Dinger sind Arschmutter heiß Die sind, die haben gefühlt hundert grad.

00:49:52: Und weißt du was ich mir heute auch noch gedacht habe bei der Autofahrt?

00:49:55: Auch wieder Thema Hitze.

00:49:57: Autoreifen!

00:50:00: So,

00:50:00: wenn dich jetzt mit Autoreifern über die Autobahn fahre, die ja von sich aus schon sechzig-siebzig Grad hat und dann kommt ja noch die Reibung der Autoreiffen dazu, den du irgendwie, weiß nicht, nicht hundvierzig fährst über die Autobahn... Dann hast du ja zwei so krasse Hitzeentwicklungen.

00:50:19: also Reifen Der Reifen ist für mich auch so eine Sache die sind ja irgendwie voll spannend.

00:50:26: Erstens musst du ein Material haben was wirklich diese Hitze aushält, Du musst Material haben das diese krasse Kälte aushält im Winter.

00:50:33: Du musst ein Material habe was du in gewisse Formen pressen kannst was dann aber auch so abrieb fest ist dass du das ein paar Jahre fahren kannst auf einem auf Asphalt.

00:50:42: Ja praktisch also ich mein kann sagen man kann ja mal versuchen irgendwie mit der Hand über den Asphalt zu fahren Da ist sofort die Hälfte der Hand weggefühlt.

00:50:51: Das gibt ja übertriebene Abrieb!

00:50:54: Ja, stimmt... Und Reifen sind einfach so konzipiert, dass sie dem allen Stand halten und gleichzeitig aber auch nur so perfekt sind, dass du darauf fahren kannst.

00:51:03: Also rundhalt.

00:51:05: Weißt du, wie ich mein?

00:51:07: Ich hab das Gefühl, du bist richtig verliebt in Reifen.

00:51:10: Ich habe mir heute Gedanken über Reifen gemacht und hab mir gedacht, das finde ich Wahnsinn.

00:51:16: Nee, ist schon noch cool, ja.

00:51:18: Stimmt.

00:51:18: Wir machen einen guten Job.

00:51:21: Reifen auf die eins meine

00:51:23: Reifen reifen und Bauarbeiter auf die Eins.

00:51:26: Reifen und Bauer weiter auf die Einde genau und Dachdecker diesen auch der einzig mal fünf.

00:51:32: Ich habe

00:51:33: nicht mehr Platz.

00:51:34: eins ist.

00:51:35: ich war.

00:51:36: ich war auch draußen bei dem Wetter, ich war bei der Fettel am Musik und hab dort eine halbe Stunde slot gehabt auf einer Hip Hop Bühne was ziemlich cool war weil die Orga nice gewesen ist.

00:51:50: Genau, weil einige Freunde und Bekannte da gewesen sind.

00:51:54: Einzige, der ein bisschen komisch war, war der Betauftragte vom F-Haus.

00:52:00: So ich bin angekommen!

00:52:02: Da hieß es von den anderen Acts dass wir Künstlerinnen eine Kiste Limo gestellt bekommen haben aus der wir uns bedienen können.

00:52:10: Und jetzt hatte ich keinen Bock Zuckerwasser zu trinken.

00:52:12: dann habe gesagt ne alles gut gönnt euch und hab mir mein Wasser hat sich eingepackt.

00:52:18: also war kein Thema.

00:52:20: Und dann, bevor das dort losging haben wir noch mal eine Runde gedreht.

00:52:23: Da war ich mit zwei anderen unterwegs und da kam er wieder zurück und dann habe ich gedacht ne komm ich lade euch jetzt mal auf den Getränk ein so und dann bin ich zur Kasse vor und hab gesagt moin ich hätte gern dieses dieses und dieses getränkt... ...und in dem moment ruft jemand von hinten diesen F-Haus Abgeordneten zu ja der Typ der gerade bei dir bestellt der muss nicht bezahlen der ist künstler guckt er mich an und sagt Du bist Künstler hier, an der ich gesagt habe.

00:52:51: Ja ist richtig!

00:52:53: Ich wusste nicht dass wir hier offenbar gratis Getränke bekommen.

00:52:56: Ich dachte es gäbe mir irgendwie nur eine Kiste Limonade und da wurde von hinten wieder reingerufen.

00:53:01: Nee nee, wer Artist?

00:53:03: Wir können so trinken.

00:53:04: Ist ja auch ein Kühlschrank und so... Und dann hat er, der F-Hauskollege, hat mich dann angeguckt und hat so Augenbraue verächtlich hochgezogen.

00:53:12: Er hat gesagt naja, dann sind's jetzt nur fünf Euro.

00:53:16: Also das ist so richtig vorwurfsvoll wo ich gedacht hab, ey Junge du arbeitest hier für eine Event Location.

00:53:23: Ich komme ja als Ekt an bekomme laut Konzept dieser Veranstaltung keinen einzigen Cent Gage und du knauserst jetzt hier rum wenn dich ein Getränk möchte dass mir laut dem wie das hier festgelegt ist zusteht, gedacht Junge komm ich klar so dann ging es los.

00:53:42: also könnt ihr den einfach falsch verstanden haben.

00:53:44: oder war das wirklich so offensichtlich

00:53:46: in Front?

00:53:48: Ich hab, es ist nicht die einzige Situation gewesen.

00:53:51: Von daher bin ich mir sicher, dass das so war und ich habe dann auch bei den beiden, die mit mir unterwegs waren noch mal nachgefragt ob die das jetzt auch gerade aufgeworst haben?

00:53:58: Ey, ich hätte ja auch die drei Sachen bezahlt.

00:54:00: Das wollte ich ja in dem Moment grade machen.

00:54:02: aber wenn dir Auflagen sind oder mir das zusteht, dass sich mir da vielleicht auch mal eine Mathe genehmigen darf... Ja, ich

00:54:09: habe eine Frage!

00:54:10: Dann ist das doch kein Problem mehr.

00:54:12: was für ne Frage?

00:54:13: Im Endeffekt entscheidet aber der F-Haustyp Ob das Getränk kostenlos ist oder nicht, weil er ist der Veranstalter.

00:54:20: Oder wer hat gesagt dass es kostenloses?

00:54:25: Das ging schon von denen aus.

00:54:28: Der hat aber als ich angekommen bin, hat er gedacht Ich bin ganz normale zahlende Kundschaften.

00:54:31: also gemerkt hatte sich das nicht mehr binden hat er mir da irgendwie einen schwarzen Peter zuschieben wollen.

00:54:39: Warum?

00:54:42: Er sagt ihr könnt kostenlos trinken.

00:54:43: und dann sagt einer ja ich bin Einer von den die kostenlos Trinken können sagen Okay, wenn du meinst.

00:54:49: Dann sind's jetzt nur noch fünf Euro?

00:54:52: Ich hab es auch nicht gecheckt so.

00:54:54: und dann ging das eben los und da waren ein paar Acts dran und dann saß ich gerade im Backstage hinten und habe meine Zettelist geschrieben und hinter mir in meinem Rücken saß der F-House-Typ wieder und hat da grad seinen Papierkram erledigt, war so in seiner Zettelt vertieft Und dann kamen grade zwei Kollegen rein die gerade Auftritt gehabt haben, die ich ziemlich cool fand.

00:55:17: Und da kam die rein und dann habe ich dir die ran gewunken, man hat den eben meine props gegeben.

00:55:22: Hab gesagt ey ich fand es voll cool und hab mich mit dem über die mucke ausgetauscht und denen.

00:55:26: Die komplimente für die sachen gegeben die mir eben gut gefallen haben.

00:55:30: Und auf einmal schaltet der sich von hinten wieder ein und sagt wirst du was stellst du doch am besten im kreis auf und macht euch gegenseitig komplimente.

00:55:38: Ich dachte Junge was ist denn dein scheiß problem?

00:55:41: weil ich dem gesagt.

00:55:43: Dass mir das einfach gut gefallen hat und dass ich denen das gerne sagen möchte.

00:55:46: Und dass sich da kein Problem sehe, dass es cool

00:55:48: fand.".

00:55:49: Dann hat er gesagt ja für so draußen ist schon in Ordnung.

00:55:54: Ich hab mich dann geguckt und gesagt, ich persönlich fände es auch für drin völlig in Ordnungen.

00:55:57: Da habe ich mich umgedreht und dachte Junge was?

00:56:00: Was für ein Arschloch!

00:56:01: So.

00:56:04: Das klingt nach selber sehr unzufrieden mit irgendwas... Also das klingt danach irgendwie ein persönliches Problem mit dem was ihr da gemacht habt.

00:56:14: Ja, ich mein... oder

00:56:15: als.

00:56:15: er war sehr unzufrieden über sein Leben.

00:56:17: Keine Ahnung.

00:56:18: Sehr viele verschiedene Gründe.

00:56:19: Kein Ahnung?

00:56:20: Ich meine das an der Kasse, als ich die Getränke holen wollte.

00:56:22: da ist es halt eine Situation gewesen in die wir beide organisch reingerutscht sind wo wir uns zwangsläufig begegnen mussten.

00:56:29: aber in dem Fall im Backstage hat auch einfach seine Fresse halten können so statt da irgendwie so ein dumm Spruch zu bringen wenn quasi gerade in der Hip-Hop-Szene, die sehr Männer dominiert ist.

00:56:40: Wo auch viele Leute viel toxisch eingestellt sind.

00:56:45: Da kann man doch einfach mal ... auch happy sein, wenn es Leute gibt, die über ihren Schatten springen und sich gegenseitig Komplimente machen.

00:56:52: Die sagen, ey, pass auf, ich find das voll cool!

00:56:54: Sich gegenseits ihre Kunst anerkennen und so dankbar sind, dass sie eine Bühne haben und sich zeigen können.

00:56:59: Das sind doch alles schöne Sachen.

00:57:01: Ich check gar nicht wo diese schlechten Vibes herkommen?

00:57:05: Naja, vor allem mit vielleicht Sachen bei denen ich gar nix zu tun hab.

00:57:08: Selbst wenn ich denk wo ihr übertreibt es grad bisschen dann halte ich da einfach mein Maul drin mich rum und gehe woanders hin.

00:57:14: also das ist halt die Intension die ich nicht verstehe.

00:57:17: der kann ja davon halten was er möchte aber da muss sich ja nicht kund geben ohne dass er gefragt wird.

00:57:22: Ja, das sehe ich genauso Ähm... Dann war ich dann irgendwann dran und zwar ein einige Freunde und Bekannte vor Ort mit denen ich auch teilweise überhaupt nicht gerechnet hatte.

00:57:31: Da habe ich mich mega drüber gefreut.

00:57:33: Das war total cool.

00:57:35: Ich hab vom kommenden Album, habe ich einige Songs das erste Mal öffentlich live gespielt.

00:57:43: Die Resonanz war extrem gut!

00:57:45: Ich habe das erste mal den Song öffentlich gespielt, den ich meinen Depressionen in allen Details ohne irgendwas zu schön verarbeitet habe.

00:57:58: Den habe ich erst einmal gespielt.

00:57:59: Feedback war überwältigend.

00:58:01: Es war richtig menschlich, was da zurückgekommen ist und dass hier die Leute das sehr empowernd fanden.

00:58:09: Und witzig ist ich hab nach diesem Auftritt mal wieder so eine kleine Post-Depression gehabt.

00:58:17: So weißt du?

00:58:17: Ich habe gerade das erste Mal den Song in dem ich das alles verarbeitet hab performt.

00:58:22: dann bin ich nach dem Auftritten ein richtiges Loch reingefallen und es hat sich auch den nächsten Tag noch gezogen.

00:58:26: Das war ganz komisch.

00:58:27: Das

00:58:28: ist ein Gefühl, das kann man nicht beschreiben.

00:58:30: Es war eigentlich ein geiler Tag und es hat bei dem Auftritt alles geklappt so ... Ich bin sehr gut durch mein Set durchgekommen auch wenn ich viele Sachen da das erste Mal live gespielt hab.

00:58:39: Feedback war geil, Stimmung war geil Leute sind cool.

00:58:42: Und trotzdem hat's mich dann irgendwie einen Boden weggerissen zwar ganz komisch emotional.

00:58:49: Ich habe mich richtig leer gefühlt.

00:58:52: Und ich kenne die Situation ja, wenn du von einem Auftritt ... Wenn du fertig bist, dass das passieren kann.

00:58:59: Ich hab das jetzt nur länger nicht.

00:59:01: und dadurch, dass ich weiß, dass es auch maximal für den Folgetag noch so ist und dann ist das gut, ... ... kann ich damit auch sehr entspannt umgehen aber das ist trotzdem eine sehr, sehr beeindruckende Situation in der... ...ich mich emotional auf wirklich sehr unmächtig gefühlt

00:59:17: habe.".

00:59:19: Okay wie gehst Du denn in die Situation am Blumen?

00:59:20: Also was sagst Du dir selber?

00:59:22: Ist morgen wieder vorbei oder...?

00:59:25: Ja, ich hab

00:59:25: dann aktiv irgendwas.

00:59:26: Dass du dich ablegst und sagst, okay, ich bin körperlich aktiv, damit nicht so mein Gedankenkreis ist?

00:59:33: Das war ja einem Sonntag und ich hatte den Montag darauf frei.

00:59:37: Dann habe ich gedacht, naja gut ... Jetzt bin ich vielleicht einfach gerade Plattform-Takt.

00:59:41: Es wird morgen schon wieder weg sein.

00:59:43: Ich muss jetzt mal was essen.

00:59:44: Vielleicht habe ich auch nicht so viel übern Tag getrunken, weil ich im Tunnel gewesen bin wie eigentlich hätte trinken müssen.

00:59:52: Dann hab ich das alles nachgeholt.

00:59:54: So hat mir auch nach dem Auftritt dann mal zwei Bier reingelassen, um mal so ein bisschen locker zu lassen.

01:00:01: Und ... Dann saßen wir abends noch mit unseren Nachbarn aufm Balkon und haben gequatscht.

01:00:05: Das war prinzipiell auch ganz schön.

01:00:07: Ich hab trotzdem gemerkt, dass ich emotional das ganz schwierig zugreifen ist alles.

01:00:13: Und dass ich mich eigentlich nur wie meine Hülle fühle eigentlich.

01:00:18: Da hab ich gedacht es wird am nächsten Tag weg sein.

01:00:20: Am nächsten Morgen bin ich aufgewacht.

01:00:22: Und habe gemerkt ja okay ist nicht weg!

01:00:24: Entweder pimmel ich jetzt rum und bringe den Tag rum, weil ich war überzeugt aus meiner Erfahrung heraus, dass es dann spätestens am nächsten Tag weg sein muss.

01:00:34: Also entweder pimme ich jetzt um und schlage ...

01:00:37: Was heißt denn weg?

01:00:38: Ist das ein Gefühl oder ist das ein Zustand, in dem man sich da selber reinschriggert?

01:00:46: Ich hab mich da nicht reingeschriggerd.

01:00:49: Wenn du einen Auftritt hast, auf den du länger hinfiebersst und ich hab grad nicht viele Auftritte.

01:00:54: Das heißt, ich habe keine wirkliche Routine darin.

01:00:57: Dann habe ich viele Songs zum ersten Mal gespielt wo die Aufregung ist.

01:01:02: Klappt das alles?

01:01:03: Sind die Texte gut?

01:01:05: Habe ich die drinne?

01:01:07: Wie ist das Feedback von den Leuten?

01:01:09: Du bist den ganzen Tag lang angespannt dann wie gesagt du isst und trinkst vielleicht denn nicht so viel, wie du es machen solltest... Also kurz gesagtes

01:01:18: Dass du vielleicht auch die ganze Anspannung, die du wochenlang mit dir... oder eigentlich kann man ja schon fast sagen monatelang mit dir rumträgst wird einmal abfällt.

01:01:26: Also es ist die Anspanung die abfält und dann ist das aber auch wenn du da vorne stehst vor den Leuten und du merkst sie haben Spaß und die hängen dir an den Lippen und die klatschen lachen oder lassen sich emotionalisieren in genau den Momenten an denen ich das textlich geplant habe Und die ganzen Konzepte, die ich mir überlegt habe.

01:01:49: Das geht auf und dann hast du da lachen alle zwischen den Songs bei deinen Überleitungen.

01:01:54: Dann kriegst du Applaus und alle jubeln dir zu.

01:02:00: Wenn das dann vorbei ist... ...und du dann quasi wieder in Anführungsstrichen ganz normaler Dude bist,... ...dann hab' ich in der Verarbeitung in meiner Vergangenheit eben schon ein paar Mal mit zu knaubeln gehabt und jetzt noch mit dem Wetter und der Gesamtmix mit neun Songs.

01:02:15: Ich glaube, das war einfach zu viel und ich hatte zu wenig Kraft um es für mich alles direkt einordnen zu können.

01:02:21: Und habe dann auch wirklich noch den kompletten nächsten Tag gebraucht.

01:02:24: Ich hab mich dafür entschieden dass ich ins Studio gehe... ...und dort weiter am Album arbeite.

01:02:29: Habe das auch gemacht aber auch deutlich langsamer als sonst.. ..und deutlich uninspirierter und hat sich deutlich mehr nach Arbeit angefühlt.

01:02:38: Man fällt dann einfach in so einen Loch man hat die Anspannung.

01:02:41: Dann hast du dieses Hi!

01:02:43: Und danach ist das beides auf einmal so von jetzt auf gleich so komplett weg.

01:02:49: Aber wieso?

01:02:49: Wieso ist es dann weg, wenn man also... Warum warst du vorher schon, dass das ein Tag geht und am Tag darauf ist die Situation ja immer noch die Gleiche.

01:02:58: Wieso is' das denn weg wieder?

01:03:02: Ich glaube dein Hormonhaushalt pegelt sich einfach ganz normal wieder ein und das braucht halt manchmal ein bisschen Zeit.

01:03:09: Bitte irgendwie Drogen.

01:03:12: nimmst du danach noch irgendwie auch deine vier und zwanzig oder achtundvierzig Stunden brauchst bis ich so nach und nach alles wieder einpegelt.

01:03:20: Ich glaube wenn das einmal

01:03:21: erklär um,

01:03:23: ist es eine meine Erklärung jetzt wie ich mir das herleite.

01:03:26: ich weiß nicht ob das richtig ist mit Sicherheit aber einiges an Material dazu.

01:03:31: das ist glaube ich ein ziemlich bekanntes Phänomen dass man nach auftreten in so einen Loch reinfallen kann.

01:03:38: Wie gesagt, das Kante war jetzt auch gar nicht wild.

01:03:40: Es war nervig, weil es sich prinzipiell nicht schön anfühlt.

01:03:43: Aber ich war trotzdem gelassen und hab gesagt, komm einmal pinn, dann ist weg.

01:03:46: Hab ich gemerkt, okay, einmal pinnen reicht nicht, dann wird's zweimal pinn sein ... Und so war's im Endeffekt auch.

01:03:51: Ich habe an dem Montag abends noch Sport gemacht.

01:03:53: Allein das hat mir auch viel geholfen, mich wieder richtig zu spüren.

01:03:57: Das war krass!

01:03:59: Ich hab das auch gemerkt.

01:04:00: Ich hab mich mit einem Kollegen getroffen, dem gehts nicht gut.

01:04:03: Der hat sich gerade von seiner Partnerin getrennt, da hab ich mit ihm gequatscht.

01:04:06: Ich hab in dem Gespräch richtig gemerkt, dass ich gerade Probleme habe der emotionale Beistand sein zu können mit meiner gesamten Empathie.

01:04:15: Die ich eigentlich als Mensch hab ...

01:04:17: Also,

01:04:18: ich hatte richtig Probleme das alles abzurufen und hab's auch mit Sicherheit nicht so vollumfänglich geschafft wie wenn ich jetzt selber von meinen Hormonen und Gedanken und Gefühlen her ausgeglichen gewesen wäre.

01:04:31: es ist schon wirklich verrückt

01:04:35: Wiefern?

01:04:36: Zuhöhrtechnisch und das alles verarbeiten oder einfach zu sagen, ich hab jetzt grad nicht die Emotionalität für dir zu sagen.

01:04:43: Was vielleicht das Beste ist oder wie du dich fühlst, ich kann mich nicht reinversetzen.

01:04:46: was ist da das Problem?

01:04:48: Es geht nicht um Ratschläge es geht eher darum gedanklich dabei zu bleiben und die Situation zu erfassen und selber zu verarbeiten.

01:05:00: Situationen, wo ich normalerweise im Bruchteil einer Sekunde einen Satz parat hätte.

01:05:06: Wo ich richtig merke... Oh!

01:05:08: Da tut sich ja gerade gar nichts in mir.

01:05:10: Ich weiß jetzt grad nicht hier wie ich da weiter auf die Situation eingehen soll.

01:05:14: So Sachen, die für mich ansonsten routiniert ablaufen in solchen Momenten weil ich da glaube ich menschlich einige Stärken habe.

01:05:20: Habe ich richtig gemerkt dass ich dieser stärken Braub gewesen bin.

01:05:24: an dem Tag aber hab ich auch kommuniziert Und der Kollege kennt das auch und ist alles völlig in Ordnung.

01:05:29: Ich wollte es nur erzählen, weil ich halt diesen Kontrast so spannend fand, dass ich gerade den Song das erste Mal live performt hab ... und dann quasi zehn Minuten später auf einmal wieder mit diesem Symptom konfrontiert bin.

01:05:41: Das ist ja ungefähr vergleichbar.

01:05:45: Ich meinst du, dass vielleicht ein bisschen am Song liegt oder war das eher die ganze Situation?

01:05:49: Nö, das liegt nicht am Song.

01:05:51: Also der Song ist cool und ich stehe total hinter dem.

01:05:54: Der macht auch total Spaß zu rappen.

01:05:58: Feedback war cool... Ne ja an deinem Song liegt es nicht.

01:06:02: Es wird einfach dieses Auftrittsding gewesen sein.

01:06:08: Okay Hauptsache der geht's wieder gut!

01:06:09: Das ist so wichtigste.

01:06:12: Ja

01:06:12: du weißt mittlerweile wie du damit umgehen musst, Gott sei Dank.

01:06:18: Hast Du noch was in Dein Büchlein stehen?

01:06:20: Nein.

01:06:24: Okay, dann würde ich jetzt noch einen letzten Ratschlag rausgeben in die Welt ... Moment!

01:06:29: Das habe ich falsch angefangen.

01:06:30: Lösch das was ich eben gesagt hab?

01:06:32: Ich möchte etwas erzählen, was ich hörte woran man sich auf gar keinen Fall ein Beispiel nehmen soll.

01:06:38: Das möchte ich gerne erzählen okay?

01:06:39: Wow, das ist ja was komplett anderes Hilfe.

01:06:43: Und zwar, ich habe jetzt und ich möchte mit Gewissheit sagen dass es nicht um mich geht aber mitbekommen dass eine Person ... regelmäßig bei Amazon bestellt, die Pakete bekommt und dann regelmäßig sagt... Herr Amazon das kam gar nicht an.

01:07:06: Das habe ich auch schon mitbekommen dass es eine kleine Masche geworden ist.

01:07:09: Und Herr Amazon fragt dann gar nicht weiter nach sondern überweist direkt das Geld zurück.

01:07:15: Dann habe ich mir gedacht das ist natürlich nicht rechens und Leute hört mich an das macht man nicht.

01:07:20: Aber wow ist das Robin Hutnäßig, also wenn es einem Unternehmen nicht wehtut.

01:07:24: Wenn die so ein paar Kröten zurück schicken dann ist es Amazon.

01:07:29: Das stimmt.

01:07:31: Also

01:07:33: wenig Raketen geschenkt?

01:07:36: Das stimmt.

01:07:37: aber ich erinnere mich jetzt auch gar nicht an die letzte Alltagssituation der ich gedacht habe.

01:07:40: Jetzt eine Rakete.

01:07:42: Doch die gibt's schon!

01:07:44: Sofern wie im Mond.

01:07:46: doch jedenfalls macht macht das auf gar keinen Fall nach.

01:07:52: Leute Nehmt euch kein Beispiel daran, das ist kriminell.

01:07:56: Und Kriminelle Leute kommen ins Gefängnis und ihr wollt ja nicht ins Gefägnis weil ich weiß nicht ob man da Podcast hören kann.

01:08:02: Also ansonsten vielen Dank für eure Aufmerksamkeit.

01:08:05: danke dass ihr dabei gewesen seid Danke dass ihr nachsichtig seid dass wir ein bisschen geprägt sind Ob dieses Wetters Nächste mal bedrohentlich wieder kühler aber definitiv genauso cool.

01:08:20: Oh Gott, oh Gott.

01:08:21: Ja, mit dem Satz gehen wir jetzt hier raus oder was?

01:08:23: Ja, ja.

01:08:25: Macht's gut heute, gell?

01:08:26: Bis zum nächsten Mal!

01:08:27: Aber ich liebe dich auch, tschau!

01:08:28: Machts gut, tscheüss!